Entrenar la mirada

Sobre este encuentro

Un viernes a la tarde, doce personas alrededor de una mesa y dos horas para escribir, hacer cosas con las manos y conversar.

Soy Flor, psicóloga clínica y artista. En este encuentro junto las dos cosas.

Parto de un libro, Las gratitudes, de Delphine de Vigan (no hace falta haberlo leído), y de algo que nos pasa a casi todos: de un día entero, lo que nos queda es la reunión que salió mal. Tiene nombre, sesgo de negatividad: la tendencia del cerebro a registrar primero lo difícil.

Vamos a hacer un ejercicio para ver ese sesgo en acción y una meditación guiada corta. Después trabajamos con papel: vas a armar tu propio cuaderno y una carta que se dobla hasta volverse su propio sobre.

No hace falta saber dibujar ni escribir bien. Tampoco traer nada: los materiales están sobre la mesa cuando llegues.

Qué te llevás

• El cuaderno que armes y un lápiz
• Una postal y un marcapáginas
• Una guía con preguntas para seguir escribiendo en casa
• Un sobre del Mail Club de Lado B

Al final sorteo regalos de mi línea de papelería entre quienes vengan.

Cuándo y dónde

Viernes 23 de octubre, de 18 a 20 h.
Barrio de Salamanca, Madrid, cerca del metro Velázquez (línea 4).
La dirección exacta y las indicaciones para llegar te llegan en el correo de confirmación.

Para tener en cuenta

• No es terapia ni un grupo terapéutico. Es un espacio para probar una práctica y conversar, y cada persona comparte lo que quiere.
• Son doce lugares porque con más gente no se puede conversar de verdad.
• El encuentro necesita un mínimo de 4 personas. Si no se llega, te aviso con al menos 48 horas de antelación y te devuelvo el importe completo.
• Si no podés venir, avisame hasta 48 horas antes y te devuelvo el importe. Después de ese plazo, podés cederle tu lugar a otra persona.