Herramientas

Recursos para tu día a día

Guías desde la psicología para entender y ordenar lo que te pasa, y propuestas de journal visual para bajar el ritmo con el dibujo, el color y la escritura.

Para usar por tu cuenta, a tu ritmo. Elegí por dónde empezar.

Journal visual y guías de Flor Savignano

Guías para entender lo que te pasa

Cada guía trabaja un tema concreto, con explicaciones claras y páginas para completar. Podés llevarte una sola o una colección completa.

Journal visual

Para cuando las palabras no alcanzan o la cabeza va demasiado rápido. Colorear, dibujar y escribir como forma de regularte, sin necesidad de saber dibujar.

Una carta al mes

En Lado B Mail Club te llega a casa una carta sobre un libro, con ilustración y propuestas para escribir y explorar.

En grupo

En los encuentros y talleres exploramos estos temas desde la psicología y la creatividad.

Un acompañamiento propio

Si sentís que necesitás algo más que una guía, podés empezar terapia online conmigo.

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